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你好,潮城海宁
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今日白露
露从今夜白
今日,我们迎来白露节气
暑热慢慢“下线”
氛围感满满的秋天悄悄报到
据海宁市气象台消息
本周海宁主打晴好模式
雨水大大减少
整体气温平稳,体感舒适
阳光本周会准时打卡上岗
气温区间最低21‑23℃
最高28‑29℃
不冷不热刚刚好
作为秋天的第三个节气
白露一到,闷热感退场
空气变得干爽清透
清晨草木之上凝结出颗颗露珠
“白露”也由此得名
大潮拍客 空空 摄古人把白露分为浪漫三候:
✅一候鸿雁来:大雁捕捉到秋日信号,成群结队向南迁徙;
✅二候玄鸟归:小燕子收拾行囊,乘风奔赴南方过冬;
✅三候群鸟养羞:小鸟们化身“囤货达人”,忙着收藏干果粮食,为寒冬储备口粮 。
大雁南飞、燕子归巢、百鸟储粮,勾勒出天地清宁、万物收敛的秋日图景。
白露养生小贴士请查收:
起居尽量早睡早起,可以比夏日多睡半小时到一小时。老话讲“白露身不露”,昼夜温差悄悄拉大,早晚千万别贪凉,及时添衣,避免感冒着凉 。
白露过后寒邪容易偷袭腹部、肩背和脚踝,夜里睡觉记得护好肚子。闲暇时间泡泡温水脚,出门慢跑、散散步,做点温和舒缓的运动,惬意安然度过秋天。
白露秋分夜,一夜凉一夜
愿大家拥抱清爽秋日
自在享受好时节
HAINING
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