近日，“32岁程序员周末晕倒后猝死”一事，经由媒体报道后引发社会广泛关注。据红星新闻报道，2025年11月29日（周六）上午，32岁的程序员高广辉突发身体不适，送医抢救后被宣告临床死亡。就医记录显示，死因系呼吸心跳骤停，疑似阿斯综合征，即心源性脑缺血综合征。

家属介绍，事发前一晚，高广辉曾表示“第二天有工作任务”。其企业微信记录显示，11月28日下午5点左右，他修订过一份部门任务共享文档，其中4项任务的截止日期标注为29日。在家属看来，这意味着他在事发当天仍有4项待完成的工作任务。

令人唏嘘的是，事件中的一些细节更显沉重：出发就医时，高广辉自觉情况不严重，还让家属带上电脑以备工作；而在医院抢救期间，他被拉入一个微信技术群，不久后有成员发消息，“高工帮忙处理一下这个订单”；在他被宣告死亡8小时后，微信还收到了一条私聊消息，“周一一早有急任务，今天验货不过，要把这个改下”。

报道中提到，高广辉生前所在的公司，已向广州市黄埔区人社局提交工伤认定申请，人社局已受理该申请，目前还未得出结果。工伤认定需要严格依据相关法律法规及程序进行，其结果有待主管部门结合具体事实与证据依法审定，最终给家属合理的抚恤。

但我们也应意识到，工伤认定终究属于事后补救措施，再多的赔偿，也换不回一条鲜活的生命，更难以抚平一个家庭破碎的伤痛。回归事件本身，仍有两点关键事实需要厘清：其一，高广辉生前是否长期承受超额加班；其二，他在各种微信群中接收并处理工作任务，是否构成“隐形加班”？

劳动法在“工作时间和休息休假”章节规定，我国实行每日工作时间不超过八小时、平均每周不超过四十四小时的工时制度。因生产经营需要延长工作时间的，一般每日不得超过一小时；特殊情况下每日不得超过三小时，且每月累计不得超过三十六小时。然而，高广辉所在小区电梯监控显示，在猝死前一周的工作日中，他回到家的最早时间为21:38，最晚为22:47。整个11月的工作日中，他回到家的最晚时间为23:58。如果结合通勤时间及常规工作时长进行推算，其实际工作时间存在明显超出法定标准的可能。

此外，近年来，最高法等部门在多个公开场合明确提及线上“隐形加班”问题，将“付出实质性劳动”和“明显占用时间”作为认定该问题的标准，其目的正是让劳动者在线工作有收益、离线休息有保障，同时也清晰传递出司法层面规范“隐形加班”现象的坚决态度。但从高广辉生前的工作轨迹来看，很难说他真正享有过“离线休息权”。

32岁的高广辉走了，他的悲剧是一个警示，提醒着我们：是时候为“随时随地办公”设定清晰的红线了。这需要企业守住经营的底线，建立科学的工作流程和考核机制，通过精细化管理提高工作效率，而非单纯依靠延长工作时间来追求业绩；需要社会进一步完善法律保障、落实执法监督，加大劳动监察力度，对违规企业依法严肃查处，形成强大震慑，让企业不敢、不能也不愿触碰红线；还需要每一位劳动者清醒认识到，没有健康，一切的奋斗都将失去意义，面对不合理的加班要求，要学会拒绝，并通过合法途径维护自身权益。只有企业、社会和个人共同努力，才能真正捍卫工作与生活的边界，避免类似悲剧重演。在为生活奋斗的路上，每个人都值得被温柔以待。

来源：中国青年报客户端