周五（7月10日）北美交易时段尾声，现货黄金、白银结束前一日强势反弹行情，日内震荡走弱小幅收跌。市场多空博弈激烈，疲软美国非农数据、美联储鹰派会议纪要、高位美债收益率、反弹美元指数与升级的霍尔木兹海峡地缘危机相互制衡，导致金银多头动能衰竭，走出冲高回落走势。现货黄金盘中报4100.91美元/盎司，日内跌0.55%；现货白银报59.702美元/盎司，日内跌0.40%。前一交易日金价曾冲高至4138美元完成深V反弹，但今日市场避险情绪降温，高位获利了结集中涌现，多头无力延续涨势，价格再度承压。对于下周将迎来重磅美联储国会听证，美联储主席将先后出席众议院、参议院金融委员会听证会，释放最新政策态度，大概率引发美指、黄金大幅波动。此外，多项美国关键通胀、就业数据即将落地，机构资金提前观望布局，市场交投情绪谨慎。

当前盘面来看，周线级别，黄金周线整体维持偏弱格局，本周收阴承压于中期均线下方，布林通道持续向下开口，持续压制金价上行空间。盘中短线虽有探底回升修复，但每次冲高均受阻于关键压力位，多头反攻缺乏持续性，仅属于下跌后的技术性反弹，并非趋势反转。周线空头结构未改，操作上不宜盲目抄底，反弹承压可顺势偏空对待，重点关注下方关键支撑3940得失，若支撑失守，新一轮下行空间或将打开，对于上方重点关注4340一带。

黄金日线级别，黄金日线维持区间上下徘徊走势，多空争夺激烈，价格反复测试中轨压制，未能走出明确单边行情。上方承压短期均线压制，反弹至压力位便遇抛压回落；下方支撑存在买盘承接，下跌后快速收回失地，形成震荡洗盘格局。4小时级别，4小时价格站稳短期均线支撑线上方，均线系统由走平转为向上拐头，形成短期多头依托。布林带中轨持续托底金价，回调空间有限，每次回踩中轨都有买盘进场承接，低点逐步抬升，多头节奏清晰。MACD绿柱持续收窄后红柱放量，快慢线金叉走平，多头动能稳步释放。短线美指小幅走弱给金价提供支撑。不过上方关键压力位仍存在抛压，冲高后会出现小幅回落修复，属于上涨过程中的正常洗盘。当前短线思路以回踩低多为主，不宜高位追多，重点留意均线支撑有效性，一旦支撑不破，本轮4小时多头行情有望延续。下周初上方关注4140-4190阻力，下方关注4080-4020支撑。

综合上述，下周开盘建议4135附近空，防守4150，下看目标4100-4080。