转自：扬子晚报

秋风送爽，晚风拂面，大龙湖北岸环湖道灯火璀璨、药香氤氲。9月4日至5日每晚19:00至21:00，2026年“百市千县”中医药文化惠民活动如约开启。本次活动以“活力中医药 健康惠万家”为主题，创新打造沉浸式中医药文化夜市，将传统中医技艺、智慧康养科技、趣味非遗体验融入城市夜烟火，让千年岐黄文化走出诊室、贴近民生，为广大市民送上一站式免费健康服务。

名医坐镇精准问诊 贴心守护群众健康

夜幕之下，大龙湖畔绿意葱茏、晚风轻柔。整齐排布的特色展位依次点亮暖光灯带，淡雅的中草药清香萦绕湖畔，往来市民络绎不绝、有序参与。现场既有老中医坐诊答疑的专业严谨，也有非遗中医技艺展示的传统韵味，更有手工体验、养生展演的趣味活力，动静结合、氛围感十足，解锁了徐州夜间健康休闲新场景。

据了解，本次中医药文化夜市共设置55个特色展位，汇聚来自徐州多家市级公立医院、社区卫生服务中心、特色中医门诊部共39名资深医师，组建专业诊疗志愿服务队伍。

特色摊位暖心赋能 古法非遗惠及老小

现场聚焦群众高频健康需求，围绕慢病调理、睡眠改善、体重管理、节气养生等重点领域，开展免费一对一中医问诊、健康咨询、体质答疑服务。同时同步普及二十四节气养生知识，提供冬病夏治项目预约登记，针对性为不同年龄段市民定制养生建议，用专业医术为市民健康保驾护航。

在徐州云龙丰储综合门诊部的特色展位前，清甜醇厚的古法酸梅汤备受市民青睐，不少市民排队驻足、免费品尝，成为夜市人气打卡亮点。

“我们这款酸梅汤采用乌梅、山楂、陈皮、甘草等多种纯中草药古法慢熬，无任何添加剂，药性温和、酸甜适口。”徐州云龙丰储综合门诊部负责人介绍，初秋时节天气干燥、余热未消，这款中草药酸梅汤可生津止渴、开胃消食、除烦安神，既能缓解秋燥口干、体虚乏力，又能改善秋季脾胃积滞、食欲不振的问题，老少皆宜，非常适合日常养生饮用。

除了特色养生茶饮，摊位重点推出儿童助长特色中医服务，针对少儿脾胃虚弱、发育迟缓、睡眠不佳等常见问题，提供专业中医辨证调理、膳食指导等专属方案，以绿色安全的中医疗法助力儿童健康成长。

此外，活动深度融合中医药文化与非遗传统技艺，盛氏木柄火针、冬病夏治穴位敷贴等特色非遗中医项目悉数亮相。医师现场实操演示，市民近距离观摩传统中医技法，亲手体验非遗理疗项目，直观感受传统中医药的独特疗效与文化底蕴。

趣味互动浸润人心 畅享烟火康养时光

夜市现场还设置了多元趣味互动板块，沉浸式传递中医药文化魅力。名医讲堂专场轮番开讲，专家围绕日常养生、慢病防护、穴位保健等干货内容开展科普授课，线上同步直播、云端惠及万家；互动答题环节趣味十足，市民积极参与，答对即可领取中医药文创礼品，在玩乐中学习养生知识。

香囊DIY、本草书签制作等手工体验项目人气高涨，市民亲手制作传统中医药手作，沉浸式感受中医文化的独特韵味。特色展销区陈列药食同源药膳、养生茶饮、茯苓糕、山楂丸等多款养生美食，免费供市民品鉴，直观感受药食同源的养生智慧。

此外，太极拳、八段锦、五禽戏等传统养生功法轮番展演，动作舒缓、气韵悠长；中医药书画、中医剪纸作品同步展出，文武相融、动静相宜，全方位营造沉浸式、多元化的中医药文化体验氛围。

本次中医药文化夜市集公益问诊、非遗体验、科技康养、趣味互动、文化展演于一体，全程免费面向市民开放。活动以接地气、有温度的惠民形式，让千年中医药文化可感、可看、可体验，切实把优质中医健康服务送到群众家门口。（赵天）