一位初中生家长描述，儿子频繁搜索身体变化视频，还拿着手机问内容是否正确。这位妈妈一时慌乱，只让孩子少看、专心学习。这一案例来自刚刚结束的亲青服务进校园项目，项目为青少年和家长提供科学易懂的成长健康支持。项目进行期间，不少家长反映，孩子从网络获取两性知识后带着疑惑求证，父母却常常语塞。当孩子主动迎接青春期，家长该如何走出误区，从容跟上他们的步伐呢？

■关键词：“日常化”“碎片化”

青春期教育是一个持续数年的过程，孩子的认知是层层递进的。建议将教育“日常化”“碎片化”，比如一起看影视剧时讨论角色关系；看到相关新闻时随口聊聊看法；将书籍（如权威的青春期科普读物）作为中介，亲子共读或放在孩子触手可及的地方。关键在于，让孩子感觉到这个话题在家里是“可以谈的”，家长是“可以问的”对象。

■关键词：拓展教育维度

家长总想着应侧重于告诉孩子“身体哪些部位不能碰”和“早孕的危害”，认为讲清危险就完成了任务。这是重要的，但远远不够。建议拓展教育的维度。除了生理外，必须包含：1.情感教育，比如怎样理解喜欢、好感与爱？2.价值观与尊重教育，比如健康的关系是什么？（平等、尊重、沟通）3.如何尊重他人，也保护自己的边界？4.沟通与决策能力，在复杂情境下如何做出对自己和他人负责的决定？把重点从“禁止”转移到“赋能”上。

■关键词：“超前半步”策略

家长常认为孩子不问就是不懂、不需要。等他们表现出明显迹象或主动提问时，往往已错过了最佳铺垫期。建议采用“超前半步”的主动策略。不必等待提问，而是根据孩子所处的发育阶段，主动提供适龄信息。例如，在女孩月经初潮、男孩遗精可能发生之前，就轻松自然地告诉他们：“这是每个人成长中都会遇到的、非常正常的事，到时我们可以一起准备。”这能让孩子感受到安全与支持，而非突如其来的恐慌。

■关键词：引导型家长

父母的核心优势在于互动的态度和建立信任关系。一个开放、支持的家庭氛围，比任何完美无缺的教科书都重要。建议父母做“引导者”而非“百科全书”。家庭性教育不是孤军作战，而要充分利用社会支持系统：学校的生理卫生课程和心理（卫生）老师、社区青春健康俱乐部和青春健康主持人、专业的线上咨询平台、医院的青少年保健门诊……它们共同构成了一张“安全网”。

学会与孩子坦诚共度青春期，相信那些曾让我们难以启齿的话题，终将铺垫成亲子关系的信任基石。

唐琼（上海市计划生育协会专职副会长）