岁序更替，华章日新。新春佳节是阖家团圆、走亲访友的美好时刻，也是呼吸道、肠道等传染病的高发期。人员流动频繁、室内活动增多、聚餐聚会密集，为传染病传播创造了条件。在此温馨提示，做好健康防护，远离传染病，才能安心过个幸福年。

　　一、呼吸道传染病：重点防范，科学应对

　　冬季是流感、呼吸道合胞病毒感染、支原体肺炎等呼吸道传染病的高发季，节日期间人群聚集，传播风险显著上升。

　　1.流感：由流感病毒引起，表现为高热、头痛、肌肉酸痛、乏力、咳嗽等，传染性强，老人、儿童、慢性病患者等易感人群易发展为重症。

　　2.其他呼吸道病毒：呼吸道合胞病毒、腺病毒等易侵袭儿童，引发咳嗽、喘息、发热等症状；支原体肺炎则以刺激性干咳为主要表现，病程相对较长。

防护要点：

　　1.科学佩戴口罩：在商场、超市、车站、影院等密闭或人员密集场所，乘坐公共交通工具时，规范佩戴医用外科口罩或以上级别口罩，口罩湿污后及时更换。

　　2.保持手卫生：饭前便后、接触公共物品后，用流动水和洗手液洗手，或使用免洗手消毒剂，避免用手触摸口、鼻、眼。

　　3.做好通风消毒：居家每天开窗通风2至3次，每次30分钟以上；家庭环境以清洁为主，高频接触的门把手、桌面等可定期用含氯消毒剂擦拭。

　　4.减少聚集：尽量避免前往人群密集的封闭场所，家庭聚会控制人数，保持安全社交距离。

　　5.及时接种疫苗：流感疫苗等是预防相应传染病最有效的手段，符合接种条件的人群，尤其是老人、儿童、孕妇及慢性病患者，应尽早完成接种。

　　6.出现症状及时就医：若出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道症状，尽量居家休息，避免带病出行、聚会；症状加重时，及时前往发热门诊就诊，途中做好防护。

　　二、肠道传染病：病从口入，严把饮食关

　　新年期间聚餐增多，生冷食物、不洁饮食易引发诺如病毒、轮状病毒、细菌性痢疾等肠道传染病，表现为恶心、呕吐、腹泻、腹痛等，儿童和成人普遍易感。

防护要点：

　　1.注意饮食卫生：食材新鲜、生熟分开，餐具严格消毒，不吃生冷、变质、未煮熟的食物，海鲜、肉类彻底煮熟煮透。

　　2.规范洗手：处理食材前、饭前便后、接触呕吐物/粪便后，务必用流动水和洗手液洗手，防止病毒经手入口。

　　3.做好环境清洁：家庭卫生间、厨房定期清洁消毒，呕吐物、粪便污染的物品，用含氯消毒剂浸泡消毒后再清洗。

　　4.患病后隔离：感染肠道传染病后，居家隔离至症状消失后3天，避免参与聚餐、接触他人，防止交叉感染。

　　三、其他传染病：特殊场景，针对性防护

　　1.水痘：儿童易感，节日期间儿童聚集活动多，需注意防护。未接种疫苗的儿童及时补种，患病儿童居家隔离，避免接触其他儿童。

　　2.疟疾：若前往南方热带地区或境外旅行，需做好防蚊措施，穿长袖衣裤、涂抹驱蚊剂，避免蚊虫叮咬。

　　四、特殊人群：重点守护，平安过年

　　1.老人、儿童、孕妇、慢性病患者（高血压、糖尿病、慢阻肺等）是传染病的高危人群，感染后易出现重症，需格外关注。

　　2.加强日常防护，减少不必要的外出和聚集；规律作息、均衡饮食、适度锻炼，增强自身免疫力；慢性病患者按时服药，控制基础病，避免病情波动；家人做好健康监测，若出现不适，及时陪同就医。

　　新春佳节，健康是最好的礼物。科学防范传染病，让我们以健康的姿态，共度平安、祥和、欢乐的新年！