“泳”往直前 向寒而行
创始人
2026-02-10 07:22:55
0次
（来源：湖州日报）
转自：湖州日报
记者 施莉娜 摄影报道
这些天，当清晨第一缕阳光还未穿透薄雾，湖城的最低气温在0℃以下，河水冰冷刺骨，可冬泳爱好者张泽朋依旧毫不犹豫地一头扎进水中，与严寒“共舞”。
今年46岁的张泽朋是安徽安庆人，来湖州已经20多年，从最初的好奇到如今的热爱，他坚持冬泳6年有余。“刚开始也是好奇心驱使，看到别人在冬泳，我也想尝试一下冬泳是什么滋味。”谈起与冬泳的结缘，张泽朋回忆道，“冷肯定是冷的，那种透心凉的感觉瞬间传遍全身。”冬泳是对体能的极限挑战，也正是这种挑战，让他找到了前所未有的快感。
凭着一股不服输的韧劲，张泽朋这一坚持就是6年多。“别人能坚持的，我也能坚持。”这是他常挂在嘴边的一句话。即使在河面结冰的日子里，他也没有退缩。清晨，他骑着单车准时到达安全的户外游泳场地。对他而言，冬泳早已不仅仅是一项运动，更是一种融入日常的生活习惯。
除了冬泳，张泽朋坚持跑步已经是第13个年头了。他不仅每天坚持晨跑，还经常活跃在各类马拉松比赛的赛道上。“现在游泳、跑步已经成了享受。”张泽朋说，陆地的奔跑锻炼了他的耐力，水中的搏击磨炼了他的意志。
长期的坚持，让张泽朋的身体发生了显著的变化。他说，这6年多来身体变得强壮，抗寒能力也大幅提高。“冬泳让我身体强壮，也让我心态更年轻。”张泽朋表示，他希望通过自己的行动，带动身边更多的人走出家门、拥抱自然、热爱运动。
相关内容
热门资讯
兆易创新上半年净利润同比增长逾...
转自：财联社财联社8月18日讯（记者 王碧微）A股今年的明星公司兆易创新（603986.SH）上半年...
饭局上能找到“Pre-IPO内...
（来源：智超讲财商）酒局饭桌上，最怕遇到两种人：一种是劝酒不喝就翻脸的，另一种是凑过来小声说——“我...
APS画幅镜头销量榜 婚礼跟拍...
婚礼现场是光影与情绪高速流动的战场——新人转身时的泪光、宾客举杯的瞬间、仪式台前飘落的花瓣，都要求跟...
AI12分钟写完剧本编剧要失业...
近期，一部以细腻情感打动人心的电影《阿嬷的情书》引发业界热议：何为好的剧本？如果说，剧本是影视作...
网球比赛今日挥拍
本报讯 8月19日至22日，海南省第七届运动会网球比赛将在琼海市海南海淀外国语实验学校硬地风雨棚...
痛心！库车2名辅警不幸牺牲
8月16日新疆库车市公安局两名辅警买吾兰江·买买提、怕合尔丁·喀迪尔为救落水孩子被山洪冲走经全力搜救...
热门行业个股走势分化不可避免
（来源：北京商报）A股的结构性轮动行情愈发明显，半导体、人工智能、医药等热门行业板块股价表现此起彼伏...
跳出流量内卷 运营商竞速Tok...
（来源：北京商报）当企业订阅算力套餐后，每月AI开支能降低20%，智能时代的全新数字资产正加速走进现...
激发下沉市场活力 因地制...
记者8月18日从商务部获悉，商务部、国家发展改革委、财政部、人力资源社会保障部等9部门近日联合印...
注意！这类饮料多喝可能增加癌症...
美国一项最新研究显示，每天饮用至少一杯含糖饮料，可能导致胃癌风险显著上升。研究人员发现，与很少饮用含...