内蒙古柔道队武川冬训练兵忙
转自：草原云
1月30日一早，内蒙古自治区体育场馆服务中心武川体育训练基地的柔道训练馆内，吼声阵阵，一幅热血的训练画面。内蒙古柔道队运动员与近70名从各盟市选拔而来的青少年集训队员同场训练，反复打磨基本功，汗水浸湿了衣衫，却挡不住满场的拼搏热忱。
“冬训期间，队伍重点运动员已奔赴国家队，全力备战名古屋亚运会等重大赛事。留在基地的队员，正和这批各盟市选拔的柔道少年们一同集训，以老带新共促提升。”内蒙古柔道队教练哈日呼一边观察队员训练，一边向记者介绍。
基本功训练。
训练现场。
自组建以来，内蒙古柔道队秉持“多级别均衡发展、传统与突破并重”的理念，在全运会等国内顶级赛场展现出强劲竞争力。男子柔道形成“大级别全覆盖、全维度有竞争力”的优势格局，73公斤级至100公斤级均坐拥全国顶级选手；女子柔道则在48公斤级、57公斤级等小级别领域逐步崛起，吴树根、周佳等名将多次在国内赛事跻身前三。
核心力量和手臂力量训练。
“这次组织各盟市优秀青少年运动员来集训，是帮后备人才夯实基本功、打磨技术细节，让他们早日成长为专业队的新鲜血液，为队伍注入新活力。”哈日呼表示，这批盟市选拔的男子青少年运动员，身体素质与专业队女队员相近，正好可以结对开展实战对抗训练，在攻防切磋中积累经验、补齐短板，实现双向精进。
训练场上，专业队员动作规范流畅，少年们则眼神坚定，紧紧跟上节奏，模仿着前辈的动作要领，即便摔倒也立刻起身，在反复尝试中打磨技巧。
拼尽全力。
青少年运动员强化体能。
队员进行基本功训练。
谈及队伍长远发展，哈日呼坦言，虽然内蒙古柔道目前在国内处于上游水平，但优秀选手与蒙古国、日本等柔道强国的运动员仍有差距。“为了补齐短板，冬训期间我们专门邀请了蒙古国优秀教练员驻队指导，从技术、战术、体能等方面为队员们开展全方位系统化训练，助力大家突破瓶颈。”他同时透露，今年队伍计划创造更多国际赛事参赛机会，让运动员走出国门、以赛代练，在高水平对抗中积累经验、锤炼本领，不断提升国际赛场竞争力。
内蒙古日报·草原云记者：柴思源