高市早苗称每晚只睡0至3小时，日本放宽加班上限，每月最多可达100小时
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2026-09-04 18:19:09
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高市早苗于2026年7月20日在社交媒体X发文，详细描述了自己自就任首相以来“每天睡眠0至3小时已成为常态”的作息。她在帖子中提到，周末需在官邸研读《骨太方针》《日本增长战略》等大量政策资料，平日回到官邸后还要亲自打扫浴室、做饭、洗碗、洗衣，深夜继续处理公务，直到凌晨。她称在“海之日”假期难得睡了5个小时，下午则用来熨烫手帕、缝补裙摆和加固外套扣子。值得注意的是，高市早在2025年11月就曾在国会辩论中声称自己“每天只睡2小时”，并在当选自民党总裁时发表“工作、工作、工作、工作再工作”的演讲，称要“抛弃工作与生活的平衡”。
与此同时，2026年9月1日起，日本厚生劳动省正式实施工时监管调整，取消了劳动监察部门对企业“每月加班控制在45小时以内”的统一行政指导要求。此前，即便企业与劳动者签订“36协定特别条款”，可将单月加班上限放宽至100小时以内、全年不超过720小时，劳动监察部门仍会统一劝导企业尽量将加班压缩至每月45小时以内；新规实施后，这一统一劝导不再执行。目前日本约四成企业已签订特别条款劳资协议，其中单月加班上限不超过100小时、2至6个月平均不超过80小时、全年不超过720小时。
（大象新闻）
编辑：赵鹏飞
校对：王海清
审核：郝琴
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