“粽子香，香厨房。艾叶香，香满堂”

明天（6月19日）是农历五月初五

端午节

俗话说

碧艾香蒲处处忙

谁家儿共女，庆端阳

端午节又称端阳节

是中国四大传统节日之一

也是中国首个入选世界非物质遗产的节日

端午的影响力更是跨越国界

韩国、日本、越南等国家

都有庆贺端午的活动

根据

《国务院办公厅关于2026年部分节假日安排的通知》

端午节假期

为6月19日（周五）至6月21日（周日）

连休3天，不调休

端午天气

明天将迎来端午假期

天津中考也将从假期中开始

不少朋友们关心天气如何

一起来看看吧~

01

端午假期天津天气

预计傍晚到前半夜阴天

其中，西部地区有分散性雷阵雨

后半夜到明天上午我市有雷阵雨

今夜市区最低气温为24℃

明天上午降雨结束后我市天空阴沉

市区最高气温为30℃

然而，夜间雷阵雨将再度来访

雨量分布不均

局地雨强较大

后半夜西北风风力有所加强

降雨天气频发

提示您外出随身携带雨具

周六日（20-21日）为多云到晴的天气

其中，周六白天有西北风4-5级阵风6-7级

市区最高气温为27-29℃

最低气温在20℃左右

02

中考天气

节后天气

下周一（22日）晴天开场

周二（23日）晴转阴

市区最高气温为29-30℃

最低气温在20-22℃左右

未来一周天气预报

今夜

阴转雷阵雨

(蓟州,宝坻,武清阴转分散性雷阵雨)

微风，最低24℃

6月19日 星期五

上午：雷阵雨转阴

下午：阴

(蓟州,宝坻,武清阴转雷阵雨)

夜间：雷阵雨

微风转西北风3-4级

30到23℃

体感温度31到23℃

6月20日 星期六

多云转晴

西北风4-5级阵风6-7级转微风

27到20℃

体感温度28到20℃

6月21日 星期日

晴间多云

微风，29到20℃

体感温度29到20℃

6月22日 星期一

晴间多云

微风，29到20℃

体感温度30到20℃

6月23日 星期二

晴转阴

微风，30到22℃

体感温度31到22℃

6月24日 星期三

阴转多云

微风，28到23℃

体感温度29到23℃

6月25日 星期四

多云转晴

微风转北风3-4级，30到22℃

体感温度31到22℃

作为中华民族古老的传统节日

端午节始于春秋战国时期

至今已有2000多年历史

关于端午节的起源

有多种传说和解释

其中以纪念屈原说影响最为广泛

端午起源

01

纪念屈原

据说，端午节吃粽子和赛龙舟的习俗，是为了纪念我国历史上伟大的诗人屈原，也正是因为如此新中国成立后曾把端午节定名为“诗人节”。

屈原是中国最伟大的浪漫主义诗人之一，也是我国已知最早的著名诗人，世界文化名人。他创立了“楚辞”这种文体，也开创了“香草美人”的传统。代表作品有《离骚》《九歌》等。

在我国历史上，端午节是为了纪念屈原的说法已经有1500多年的历史了。相传，屈原投汨罗江后，当地百姓闻讯马上划船捞救，一直行至洞庭湖，始终不见屈原的尸体。那时，恰逢雨天，湖面上的小舟一起汇集在岸边的亭子旁。当人们得知是为了打捞贤臣屈大夫时，再次冒雨出动，争相划进茫茫的洞庭湖。为了寄托哀思，人们荡舟江河之上，此后才逐渐发展成为龙舟竞赛。百姓们又怕江河里的鱼吃掉他的身体，就纷纷回家拿来米团投入江中，以免鱼虾糟蹋屈原的尸体，后来就成了吃粽子的习俗。

02

纪念伍子胥

伍子胥是楚国人，父兄均为楚王所杀，后来子胥弃暗投明，奔向吴国，助吴伐楚。吴王阖庐死后，其子夫差继位，吴军士气高昂，百战百胜，越国大败，越王勾践请和，夫差许之。子胥建议，应彻底消灭越国，夫差不听，吴国大宰，受越国贿赂，谗言陷害子胥，夫差信之，赐子胥宝剑，子胥以此死。

子胥本为忠良，视死如归，在死前对邻舍人说：“我死后，将我眼睛挖出悬挂在吴京之东门上，以看越国军队入城灭吴”，便自刎而死，夫差闻言大怒，令取子胥之尸体装在皮革里于五月五日投入大江，因此相传端午节亦为纪念伍子胥之日。

03

纪念孝女曹娥

曹娥是东汉上虞人，父亲溺于江中，数日不见尸体，当时孝女曹娥年仅十四岁，昼夜沿江号哭。过了十七天，在五月五日也投江，五日后抱出父尸。后人为纪念曹娥的孝节，在曹娥投江之处兴建曹娥庙。

04

恶日

在先秦时代，普遍认为五月是个毒月，五日是恶日，相传这天邪佞当道，五毒并出。《吕氏春秋》中《仲夏记》一章规定，人们在五月要禁欲、斋戒。古代以五月初五为恶日，是普遍现象。在此日插菖蒲、艾叶以驱鬼，薰苍术、白芷和喝雄黄酒以避疫。

不管追溯起源如何

在农历五月初五这一天

广播君都真诚祝愿各位和家人

端午安康！

端午习俗

端午节在历史发展演变中杂糅了多种民俗，形式多样、内容丰富多彩，热闹喜庆。全国各地因地域文化不同而又存在着习俗内容或细节上的差异。端午习俗主要有：

食粽、扒龙舟、祭龙、采草药、挂艾草与菖蒲、拜神祭祖、洗草药水、打午时水、浸龙舟水、放纸鸢、睇龙船、拴五色丝线、薰苍术、佩香囊等等。

来看看天津有什么

特别的端午习俗↓

赛龙舟

赛龙舟在中国南方地区普遍存在，在北方大部分会划旱龙舟或者舞龙船。划龙船时，多有助兴的龙船歌。如湖北秭归划龙船时，有完整的唱腔，词曲根据当地民歌与号子融汇而成，歌声雄浑壮美，扣人心弦，有“举揖而相和之”之遗风。

天津是中国北方龙舟运动中心城市，这里的龙舟，因水利而生，因旅游而兴，因体育而盛，1988年，为纪念引滦入津举办首届龙舟赛。37载延续传承，海河见证龙舟精神代代相传。

今天上午

天津潮白河端午活动精彩上演

避五毒

五毒是指蛇、蝎、蜈蚣、壁虎、蛤蟆五种“毒物”，仲夏到来“五毒”开始出现，蚊蝇等害虫也开始滋生，从古时起，人们就开始把端午节视为“卫生日”。端午节搞卫生，不仅是要打扫庭院、清除卫生死角，更留下了避瘟习俗。

食五毒饼

端午节除了吃粽子，天津人还要吃五毒饼，五毒饼是人们为端午节特制的一种圆形糕点，其实就是玫瑰饼，将五毒（蛇、蜈蚣、蝎子、蜘蛛、蟾蜍）的图案印在小饼上或用模子做出五毒形状来也曾是天津人端午节走亲访友互相馈赠的常见礼物。

佩香囊

端午节也称“浴兰节”，佩香囊也是天津人的端午习俗之一，将具有芳香开窍效用的中草药如苍术、藿香、吴茱萸、艾叶、肉桂、砂仁、白芷等制成药末，装在特制的布袋中，佩戴在胸前、腰际、脐中等处，具有清香、驱虫、避瘟、防病的功能。

戴褡拉

天津人除在大门上插艾草防虫外，还会给孩子佩长命缕，也就是“老虎褡拉”，五色丝线缝制，以菖蒲、艾叶、榴花、蒜头等辛香草药填充的布艺，在夏日有驱虫避瘟作用。

画额头

我国古人有称五月为”恶月”之说，天津人端午节要饮雄黄酒，还要将酒“挥洒床帐间，以避虫毒。”大人喝完雄黄酒后，还要蘸着雄黄酒抹在孩子的耳朵、鼻孔处，以驱邪避害。

用柳叶

在天津静海，端午节还会用柳叶水洗脸、洗眼，寓意明目祈福身体健康的习俗。

除了有好吃的粽子外

端午还有一个功能

就是提醒人们高温即将到来

必须做好

避瘟保健、祛病防瘟

的准备

具体方法学起来

整个夏季不生病

端午养生

多喝水，要早睡

为了预防发病，在农历五月有意识地多喝水，尤其是晨起和晚上睡觉之前的两杯温开水，至关重要。其次，要避免熬夜，早睡早起。

吃温热，不碰凉

日常生活中要谨小慎微，对脾胃多加照顾，不吃凉食非常重要。

多吃菜，少吃肉

为了减少肠中积热，避免吃太多烧烤和辛辣食物是十分有必要的，有意识地多吃新鲜蔬菜和水果。

端午节的习俗中

暗藏着中华民族千百年积淀的

养生文化

明天就是吃粽子、赏龙舟的日子

天气炎热

大家过节之余

记得清淡饮食、注意防暑降温

祝大家

端午安康！日日安康！