【来源:健康温州】
9 月夏秋更替,暑热余威尚存,昼夜温差逐渐增大;恰逢开学季,各托幼机构、大中小学陆续返校,人群聚集性增强;月底中秋、国庆双节临近,探亲出游交织,人员流动频繁。蚊媒传染病、呼吸道传染病、食源性疾病及手足口病四类健康风险需重点关注。温州市疾病预防控制中心(温州市卫生监督所)在此提醒广大市民朋友9月关注以下健康风险点。
01
蚊媒传染病
登革热、基孔肯雅热分别是由登革病毒和基孔肯雅病毒引起,经媒介伊蚊叮咬传播的急性传染病。登革热临床表现以发热、剧烈头痛、后眼窝痛、肌肉关节痛及面部、颈部、胸部潮红为主;基孔肯雅热则以发热、皮疹、关节疼痛为主要特征。9月温州气温较高,阵雨连连,积水环境易孳生蚊虫,伊蚊活动频繁。
健康提示:
1
清除蚊虫孳生源头:全面排查并清理室内外各类积水,翻盆倒罐,及时清理阳台、天台、房前屋后的闲置容器;水养植物勤换洗,从源头减少蚊虫繁殖。
2
做好防蚊叮咬:居家安装纱门、纱窗,使用蚊帐、电蚊拍、蚊香(液)等防蚊灭蚊产品;外出游玩穿戴浅色长袖长裤,皮肤外露部位涂抹正规驱蚊产品;避免在蚊虫出没频繁时段在草丛、树荫等户外阴暗潮湿处长时间逗留。
3
出行旅居监测:如果前往东南亚等蚊媒传染病高发地区,更要全程做好防蚊措施,避免被蚊虫叮咬。若出现发热、皮疹、关节肌肉痛等可疑症状,请尽快前往医院就诊,并主动告知医生近期旅居史及蚊虫叮咬史。
02
呼吸道传染病
9 月昼夜温差增大,冷暖交替频繁,加之开学后学生集中返校、人群聚集,流感、新型冠状病毒感染等呼吸道传染病传播风险上升。流感主要表现为发热、咳嗽、咽喉痛、头痛、畏寒等;新冠病毒感染以发热、干咳、咽干咽痛、乏力为主,可伴有肌肉酸痛、嗅觉或味觉减退、腹泻等症状,老年人及免疫功能低下者感染后转为重症的风险相对较高。
健康提示:
1
适时增减衣物,注意保暖:根据气温变化及时增减衣物,尤其早晚外出注意防寒,避免因受凉导致抵抗力下降。
2
保持良好卫生习惯:勤洗手,咳嗽或打喷嚏时用纸巾、肘部遮挡口鼻;尽量避免用手触摸眼、鼻、口;居家及教室、办公场所勤开窗通风,保持空气流通。
3
重点人群及时接种疫苗:建议老年人、慢性病患者、儿童等重点人群及时接种流感疫苗,降低重症发生风险。
4
出现症状及时就医,避免带病上学上班:出现发热、咳嗽等呼吸道症状时,尽量避免参加集体活动,及时就医并全程佩戴口罩;学校、托幼机构应加强晨午检,发现病例及时隔离报告。
03
食源性疾病
9月气温较高,致病菌生长活跃,食物易变质;中秋、国庆双节临近,家庭聚餐、外出就餐频次增加,生熟交叉污染、食物未烧熟煮透等风险上升,可能会引起食源性疾病。食源性疾病是指食品中致病因素进入人体引起的感染性、中毒性疾病,临床表现以恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状为主。此外,即将步入秋季,野生菌进入生长旺季,毒蘑菇中毒事件也时有发生。
健康提示
1
保持良好的饮食卫生:喝开水、吃熟食、勤洗手;餐具和厨具要冲洗干净并经常蒸煮消毒。
2
生熟分开处理、储存:切配、盛放生、熟食的厨具、容器要分类使用,避免交叉污染;聚餐备餐量大,尤需注意生熟食材分区存放。
3
食物需彻底煮熟烧透:所有食材充分烧熟煮透,海鲜、肉类务必煮熟;易变质熟食及时冷藏,剩菜剩饭再次食用前需完全加热透。
4
不采食野生食材,选择正规餐厅:不随意采摘、食用来源不明的野生菌、野菜野果等;选择正规渠道购买食材,外出就餐选择卫生条件好、信誉度高的餐饮场所。
5
出现症状及时就医:一旦出现剧烈呕吐、腹泻、脱水等症状,应尽快就医,并保留可疑食物样本以便排查。
04
手足口病
开学季是手足口病的高发时段。手足口病由多种肠道病毒引起,表现为发热及手、足、口腔、臀部等部位出现皮疹、疱疹或溃疡,主要经粪 — 口途径传播,也可通过呼吸道飞沫和密切接触传播,传染性强,易在托幼机构发生聚集性疫情。
健康提示
1
养成良好个人卫生习惯:饭前便后、外出归来、接触公共物品后及时用肥皂或洗手液按七步洗手法洗手;不共用毛巾、餐具、水杯等个人物品。
2
注意饮食饮水卫生:不喝生水,不吃生冷食物,瓜果食用前彻底清洗削皮;学校、托幼机构加强食堂和饮用水卫生管理。
3
加强日常消毒与通风:居家及教室、活动室勤开窗通风;定期对玩具、门把手、楼梯扶手、桌面等高频接触物体表面进行清洁消毒。
4
做好晨午检与因病缺勤追踪:学校、托幼机构严格落实晨午检制度,发现发热、皮疹、呕吐、腹泻等症状的