(来源:奔腾融媒 新闻广播)
春季是四季之首,自然界阳气开始升发,气温逐渐转暖,万物生机盎然。根据“天人相应”的理念,春季也是人体阳气生发、肝脏功能调畅的时期。因此,春季养生应注重保养生发之气、养肝护肝,同时重点防治春困、情绪不佳以及外感疾病等不适。
中医药报
编辑:敖 琳
审核:刘 璐
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