来源: 人民日报
不在小事上较劲
是一种从容的心态
生活中,你或许也时常被一些小事绊住脚步。朋友一句无心之言,你反复琢磨半天是不是针对自己;白天说错一句话,晚上翻来覆去懊恼到失眠;总在想“如果当初”,心里迟迟过不去那道坎......
这些看似不起眼的小事,却让不少人反复思量,耿耿于怀。可是当你冷静下来思考,就会发现,在这些小事上较劲,除了浪费宝贵的时间精力、陷入内耗,又让我们得到了什么呢?
真正从容的心态,是学会“放过自己”。不反刍过往的小事,不被无关的纷扰困住,才能把精力还给自己。心放宽了,才能腾出地方装下更多美好。
及时解决生活小事
别让它拖慢前行的脚步
你是否也有过这样的体验:该寄的快递拖了一天又一天,一想起来就心烦;要换的证件总觉得“不急”,拖到要用的时候才手忙脚乱;手机里堆积的照片想整理,但迟迟没能开始......
这些琐事虽小,却一直挂在心头,在一次次犹豫纠结中悄悄消耗着我们的精力,不知不觉就让人身心疲惫。
拖延不会让事情消失,与其被小事牵绊,不如“快刀斩乱麻”,养成随手处理的习惯,把当下就能做的事尽快做完。今日事今日毕,才能清清爽爽地开启新的一天。
分清轻重缓急
把精力留给真正重要的事
一个人的心力是有限的,如果总在鸡毛蒜皮的小事上纠结,便很难有充足的精力去做好真正重要的事。
什么是真正重要的事?照顾好自己的身体、不断提升自己、珍惜身边人......这些才是值得我们投入大量心力的地方。
真正成熟的人,懂得在小事上豁达一些,在大事上认真一些。
不因无谓的纠结耗费精力,不因微小的得失扰乱心神。当你学会分清轻重缓急,把精力留给真正重要的事,心情便因此澄澈明朗,生活也会回归它应有的从容。
来源:人民日报夜读,综合洞见等