第一金杨生，香港第一金，第一金官网，第一金平台，第一金代理

黄金市场正处于一个极其敏感和关键的节点。在经历了昨日（1月29日）接近500美元的史诗级巨震后，金价目前交投于 5100-5400美元/盎司 区域，从逼近5600美元的历史高位回落。

市场正处在长期叙事与短期极端波动的十字路口。

利多因素 (长期趋势支撑)

1. 伊朗宣布将在霍尔木兹海峡进行实弹军演，中东紧张局势持续，是避险情绪的核心来源。

2. 特朗普宣布下周将公布美联储主席人选，并呼吁大幅降息。市场对美联储独立性的担忧和未来宽松的预期，持续削弱美元信用。美元指数跌至多年低位，为金价提供支撑。

3. 世界黄金协会数据显示，全球央行在去年四季度净购金230吨，2026年需求势头有望延续。瑞银更是将金价目标大幅上调至6200美元/盎司。

利空与风险因素

1. 昨日近500美元的振幅和年内巨大涨幅，表明市场已严重超买，任何风吹草动都可能引发剧烈的获利了结。

2. 为控制风险，芝商所（CME）已上调黄金期货保证金，上海期货交易所等国内机构也采取了类似措施。这增加了交易成本，抑制短期投机。

3. 当前涨势“早已超出基本面支持”，极力规避不确定性的情绪主导市场，这本身易导致“多杀多”的踩踏风险。

综合分析

在巨震后，市场需要整固以寻找新的平衡。

关键价位参考

当前震荡区间：5100 - 5400美元

上方阻力：

短期强阻：5500 - 5550美元 (昨日暴跌起点区域)

历史前高：5600美元 (心理与技术双重强阻)

下方支撑：

日内关键支撑：5316美元 (VC PMI框架下的关键Sell-2阻力转化支撑)

核心趋势支撑：5183美元 (VC PMI日线枢轴点) 及 5000美元 (长期心理关口)

信号解读

长期上升通道未破坏，但日线级别出现巨幅阴线，显示上涨动能严重衰减，进入高位震荡阶段，价格需守住5183美元的日线枢轴点以维持短期看涨动能。当前位于5180美元附近，处于多空争夺的中间地带。

个人思路

金价回调5130-5150可考虑轻仓上，看5230-5300-5400

金价上涨到5400附近可考虑轻仓下，看5300-5200

风险提示

今日晚间有美国PPI等数据，任何数据超预期都可能引发新一轮剧烈波动。

总而言之，黄金的长期牛市根基（去美元化、信用重估）依然存在，但短期市场已进入由情绪和杠杆驱动的“极端波动”阶段。当前，现金和耐心是比黄金更珍贵的资产。