秋季是食补养生的好季节，饮食需注意这几个方面~
创始人
2026-09-05 11:23:28
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秋季
是“秋冬养阴”的开始
去旧更新
有利于调养生机
是人体进行食补的好季节
在饮食养生方面
建议滋阴润肺、益中补气
养胃生津、甘润温养
源：中国中医
编校：杜佳雯
审核：刘婷婷
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