（来源：天津日报）

转自：天津日报

　　清晨的宁河区，晨光掠过七里海湿地，广场上，舒缓动感的音乐准时响起。抬手、转身、踏步、舒展，数十名队员动作整齐划一、精气神十足。队伍前方，国家级社会体育指导员庄玉新全程领舞。这是宁河生命之光健身队日复一日的场景，也是庄玉新坚守近二十年的广场健身操舞教学现场。

　　广场健身操舞兼具舞蹈美感与全身运动特性，动作舒缓、老少皆宜，能有效活动肩颈、舒展腰背、锻炼心肺，是最贴合基层群众的全民健身项目。自2006年这支队伍成立以来，庄玉新全程陪伴、全程执教，把普通的广场舞，变成了宁河百姓最暖心的日常运动。

　　每天清晨固定时段，庄玉新都会提前十分钟抵达场地，调试音响、核对舞曲、梳理当日训练动作。无论寒暑，只要天气允许，近八十名队员都会准时集结锻炼，一年坚持超三百天。队员里有退休老人、全职宝妈、上班族，年龄跨度极大，零基础学员占比居多。面对跟不上节奏、肢体僵硬、动作不协调的队员，庄玉新从不敷衍，拆分每一个基础动作，直到每个人都能流畅跟跳。

　　为了不影响周边居民休息，她带头定下严格的健身规矩，固定锻炼时间、控制音响音量，全程文明健身、有序锻炼。凭借自律规范的团队风貌，生命之光健身队获评天津市“绿色健身站”，成为宁河群众健身队伍的标杆。

　　一人带动一群人，一群人温暖一座城。深耕广场健身操舞教学多年，庄玉新不止专注日常带队锻炼，更用心培育本土健身人才。她手把手带出134名各级社会体育指导员，让专业健身力量扎根宁河各个社区、乡村。同时，她带领队员走出广场、登上赛场，凭借整齐优美的广场健身操舞成套动作，在天津市“体彩杯”全民健身运动会排舞比赛中斩获一等奖，让宁河基层健身队伍的风采惊艳市级舞台。

　　平日里，庄玉新积极参与“体育三下乡”活动，走向田间地头、乡村广场，针对村民久坐劳损、肩颈酸痛等常见问题，专门改编简单易学的健身操舞片段，把科学、实用的健身方法送到百姓身边。

　　二十年深耕基层，一身技艺、一腔热忱。庄玉新先后获评宁河区十佳社会体育指导员、天津市百名优秀社会体育指导员、全国群众体育先进个人等荣誉。她坚守一线，深耕广场健身操舞项目，持续创编亲民舞步，用日复一日的坚持，让轻快舞步铺满宁河大地，让健康活力点亮百姓日常。