（来源：上观新闻）

入夏以来，高温与雨水轮番上阵，潮湿闷热的天气为蚊虫提供了绝佳的繁殖温床。在暑热未消、湿度不减的当下，蚊子依然保持着“高密度出勤”。无论你是傍晚散步、周末露营，还是来一场山野徒步，裸露的胳膊、脚踝随时可能成为它们的“攻击目标”。尤其爱出汗、体温偏高的人，被咬后红肿发痒，越挠越难熬。室内有蚊帐、电蚊香护体，可一到户外，该靠什么防身？

省流版

1.驱蚊产品靠气味干扰蚊虫定位，分化学长效款和植物温和款，可根据户外时长、成分偏好及适用人群来选择。

2.驱蚊产品浓度决定防护时长，婴幼儿有严格安全限值，且需注意正确涂抹和及时清洗。

3.驱蚊失效多因浓度不足、未及时补涂、涂抹遗漏或天生招蚊体质。

一、蚊子靠气味“导航”

驱蚊产品就是你的“信号屏蔽器”

蚊子锁定目标，靠的是人体散发的汗味、体温和二氧化碳。有效驱蚊成分并不会杀死蚊子，而是像一层“气味罩”，掩盖你身上的信号，让蚊子找不到下嘴的方向。市面上主流驱蚊原料可归为两大类，长效化学款和温和植物款。

01 户外活动超两小时，首选长效化学款

避蚊胺（DEET）

应用最广，驱蚊谱系宽，郊外蚊虫、蜱虫都能防。

⚠注意

它对棉、羊毛织物安全，但会腐蚀弹力面料、人造皮革，还能溶化塑料——涂完别急着摸手机、塑料眼镜，免得“伤财”。

派卡瑞丁

使用感最好，涂完清爽不黏腻、气味清淡，不损伤衣物和塑料制品，防护时效长。

驱蚊酯

性质温和，耐热稳定，唯一不足是防护时间比避蚊胺稍短。

02 短途遛弯、偏爱天然成分，可以试试温和植物款

柠檬桉叶油

植物来源，但挥发快，普通款防护时间很短，只有缓释工艺产品能稍微延长效果。

⚠注意

对幼儿皮肤有刺激，3岁以内宝宝不建议使用。

野红茄提取物

天然驱蚊原料，防护时长和避蚊胺接近，适合介意化学成分的朋友。

二、驱蚊产品使用要点

选对浓度，守好宝宝，涂对方法

01

出汗、高温、衣物摩擦，都会加速驱蚊成分流失。但驱蚊产品浓度高低不能决定驱蚊“猛不猛”，只能决定能“撑多久”：

浓度＜10%：防护1～2小时，适合楼下遛弯、快递站往返等；

浓度10%～35%：长效防护，爬山、露营、全天户外活动适配。

02 宝宝专属安全线

6个月以内婴儿，禁用含避蚊胺的产品；

幼儿使用避蚊胺产品，浓度不能超过10%。

03 日常涂抹注意事项

不要直接往脸上喷——先挤到手心，搓匀后轻轻抹开，避开眼周、口唇和破损皮肤；

回家后，用肥皂+清水洗掉皮肤残留的驱蚊成分；

若涂抹处泛红、发痒或起疹，立刻洗净，停止使用。

三、明明喷了驱蚊水，

怎么还是被咬？多半是这4个坑

01 浓度太低，时效过了

低浓度产品防护时长短，药效挥发完，蚊子自然卷土重来。

02 出汗太多，补涂不及时

运动出汗会冲刷掉皮肤表层的驱蚊成分，按产品说明定时补涂即可，不用一次猛喷。

03 涂抹潦草，留下“死角”

随便点喷几下，脚踝、耳后、手腕这些“重灾区”很容易被漏掉，蚊子专挑这些地方下口。

04 你本身就是“招蚊体质”

体温偏高、爱出汗、呼吸频率快、常穿深色衣服的人，对蚊子吸引力天然更强。平时勤洗澡、及时擦干汗液、多穿浅色衣服，能从源头降低“被盯上”的概率。

编辑：孙宇瑶